…eller lar du deg overkjøre?
Min kloke mentor la disse spørsmålene frem for meg for en god stund siden. Les de en gang til, og se forskjellen! Du har faktisk et valg. Vi kan lett ta offerrollen og bare uttale at «jeg ble overkjørt» – i stedet for at det som skjedde, var at jeg satt meg i «baksetet» og lot meg overkjøre!
I hvilke situasjoner lar jeg meg overkjøre? Noen ganger skjer det ved mangel på kunnskap. Jeg kjenner at jeg ikke kan nok, til å hevde min mening. Som oftest så handler det om mine følelser, og hvilket syn har jeg på meg selv, og hvor støtt jeg står i meg selv. Lett å gi andre skylda da…
Hvor god er du til å fortelle noe om dine behov? Får du de klart frem, eller er du tvetydig eller uklar på å få de frem?…eller sier du de ikke i det hele tatt? Om ingen andre vet om dine behov, eller om du er uklar – ja da er lett å la seg overkjøre.
Har du noen gang ringt en venn, og hele samtalen dreier seg om vennen – og det kommer ikke et eneste spørsmål tilbake hvordan du har det? Lar du deg da overkjøre eller blir du overkjørt? Da kan det være viktig å se forskjellen og gi klart uttrykk for dine behov: jeg har også behov for å bli sett og hørt! Jeg har også behov for å klage! Jeg har også behov for å dele gode eller dårlige nyheter. Det blir vanskelig om du velger å ikke ta plass i samtalen.
Har du noen gang følt på at det er bare du som gir og gir – og aldri får noe tilbake? Blir du overkjørt eller lar du deg overkjøre? Mest sansynlig det siste… Da er det kanskje viktig å se hvem opptrer i ubetinget vennskap og hvem driver med ren utnyttelse av deg. Raushet er å gi noe, uten å forvente noe tilbake – men hvorfor sitter vi da og forventer å få noe tilbake? Om du går inn og reflekterer, så kan det være smart å sortere ut de som aldri gir noe eller lite tilbake med hensikt, og som sikkert også stjeler masse energi av deg.
Hva med å bestemme seg for at du ikke skal la deg overkjøre? Hva med å bestemme seg for å stå for det du mener, si i fra om dine behov, tro på deg selv – du er nemlig god nok akkurat som du er!
Du kan bestemme deg – du har valget: bli overkjørt, eller la deg overkjøre!
Bra sagt – og gode refleksjoner. Jeg håper mange får lest denne.
Kjenner meg godt igjen i dette.. å la meg overkjøre.Unnlate å ta plass. Jeg har et valg , det er mitt ansvar å ta vare på meg selv !