Din overvekt

vektreduksjonsprogram i en psykologisk ramme

  • Blogg
  • Om oss
  • Kontakt
  • Logg inn

Slik legger du på røret

27/10/2016 By Lillian Fjeld - gammel Leave a Comment

Legg på røret Tidligere har  jeg skrevet om de samtalene jeg har i hodet med negativt selvsnakk. I min prosess har jeg visualisert mer og mer det som skjer med spillet i hodet. Når det gjelder disse samtalene, så har jeg visualisert de som en telefonsamtale. Er du en av de som sitter lenge i … [Read more...] about Slik legger du på røret

Filed Under: Sabotering

Tabu or not tabu, det er spørsmålet!

27/10/2016 By Lillian Fjeld - gammel Leave a Comment

Jeg har en god venn. Hun er glad i meg. Her om dagen var vi på café og da fortalte hun meg dette: «Jeg er så glad i deg at jeg ønsker at du skal være en del av livet mitt lengst mulig. Jeg vet du har god helse nå, men det er ikke sikkert det alltid vil være slik med tanke på at du ikke beveger deg … [Read more...] about Tabu or not tabu, det er spørsmålet!

Filed Under: Den gode egoisten, Egenkjærlighet, Sabotering, Skam

Jeg er fanget i min egen kropp!

20/04/2016 By Lillian Fjeld - gammel Leave a Comment

”Jeg løper utover en blomstereng. Kroppen er omhyllet av en hvit flagrende kjole. Håret blåser i alle retninger i den milde, varme brisen som pakker meg inn. Barfot og lykkelig. Lett til fots. Lett til sinns. ” Slik starter romanen om mitt liv. Om drømmen som er så ultimat for meg. Der er jeg … [Read more...] about Jeg er fanget i min egen kropp!

Filed Under: Den gode egoisten, Egenkjærlighet, Gamle vaner, Sabotering

Trenger du trøst, eller er du faktisk sulten?

11/04/2015 By Lillian Fjeld - gammel Leave a Comment

Søndag er for meg, ofte en lat dag. Jeg sover lenge, noen ganger frokost i senga! Jeg tasser rundt og gjør alt og ingenting. Jeg koser meg med å lese forskjellige artikler jeg har spart på gjennom uken. Noe som sjelden slår feil, er at jeg sammen med denne lesingen "plutselig" sitter med noen … [Read more...] about Trenger du trøst, eller er du faktisk sulten?

Filed Under: Gamle vaner, Hverdagen, Sabotering, Uncategorized, Uro

Følg oss i sosiale medier

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Kategorier

  • Den gode egoisten
  • Egenkjærlighet
  • Flukt
  • Gamle vaner
  • Historien
  • Hjernen
  • Hverdagen
  • Livsstil
  • Overvekt
  • Sabotering
  • Selvaksept
  • Skam
  • Stress
  • Topplokket
  • Uncategorized
  • Uro

Siste blogginnlegg

  • #noen har sagt at er jeg tynn så er jeg lykkelig
  • Slanke Tanker bytter navn og jobber med Din overvekt
  • #Noen forteller oss, lærer oss, og viser oss…

Din overvekt

Det blir fokusert mest på mat og trening for å bli slank. Forskning viser at overvekt er sammensatt, og at en stor årsak er psykologisk. Les mer…

Siste blogginnlegg

  • #noen har sagt at er jeg tynn så er jeg lykkelig
  • Slanke Tanker bytter navn og jobber med Din overvekt
  • #Noen forteller oss, lærer oss, og viser oss…
  • Spiser du mens du løper?

Følg oss i sosiale medier

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Copyright © 2023 · Slanke Tanker AS · Org.nr. 914477018 · Webdesign: Kristin Skj., og Lotte Thori Løvstad · Video og foto: Kurt Gaasø Mediaspace Personvern: Personvernerklæring

Sett inn/rediger lenke

Skriv inn URL-en

Eller lag lenke til eksisterende innhold

    Ingen søkeord spesifisert. Viser nye elementer. Søk eller bruk opp- og ned-pilene på tastaturet for å velge.