Jula er over, og all maten og godteriet er fortært. Tilbake sitter du, med verdens verste samvittighet, og en kjempedårlig følelse i kroppen. ”Hvorfor lot jeg meg selv spise så mye?”. ”Trengte jeg virkelig å tømme den skåla med sjokolade?” . Hele November og Desember har du blitt presentert for … [Read more...] about Etter den søte kløe…
Feit – jeg?
I dag har vi fått en av våre flotte kursdeltagere til å skrive et blogginnlegg, om sin vei inn i Slanke Tanker kurset. Vi synes det er helt fantastisk hvordan vi kan forandre noe for andre mennesker gjennom kurset vårt. Vi synes samtidig det er tøft av henne å skrive her - og det er det våre … [Read more...] about Feit – jeg?
Hvordan skal jeg oppføre meg?
…og hvem skal jeg være? Skal jeg være meg eller en annen som andre ønsker jeg skal være? Har du noen gang følt på at du burde oppføre deg, eller si noe som ikke er helt deg? Er det noen som påvirker deg til at du ikke skal kunne være akkurat som du er? Er det noe som hindrer deg i å være … [Read more...] about Hvordan skal jeg oppføre meg?
Hvorfor er det ikke nok å være snill?
- det burde være nok! Hvis en person er snill, så stiller vi veldig fort spørsmålet: Hvorfor er hun/han det? Hvilke motiver har hun/han for å være sååå snill? Hvilke forventninger har hun/han med å få tilbake når hun/han er så snill. Har du noen gang tenkt disse tankene? Er det mulig at noen … [Read more...] about Hvorfor er det ikke nok å være snill?
Jeg har satt Prinsesse Vil-ikke på trappa – og der kan ‘a fryse ihjel!
- denne uttalelsen kom fra en av deltagerne på et foredrag og jeg holdt i Halden. Wow, tenkte jeg, for en innsikt! Hva var bakgrunnen for uttalelsen? Jeg har skrevet mye om å finne årsak, løsning og verktøy for våre mentale utfordringer. Damen på foredraget hadde funnet årsak og blitt forbanna, … [Read more...] about Jeg har satt Prinsesse Vil-ikke på trappa – og der kan ‘a fryse ihjel!
