Din overvekt

vektreduksjonsprogram i en psykologisk ramme

  • Blogg
  • Om oss
  • Kontakt
  • Logg inn

Jeg er Monica

Ny forside › Forum › Presentasjon av medlemmer › Jeg er Monica

  • Dette emnet har 0 svar, 1 deltaker, og ble sist oppdatert 7 år, 10 måneder siden av Monica Strandbakke.
Viser 1 innlegg (av totalt 1)
  • Forfatter
    Innlegg
  • 04/04/2015 klokken 20:45 #3497
    Monica Strandbakke
    Deltaker

    Hei, jeg begynte på mitt første kurs i januar 2014. Siden da har jeg lært enormt om å snu mine destruktive vaner og mønstre rundt til å bli ressurser som jeg kan bruke for å nå de målene jeg ønsker. Noen av oppdagelsene langs veien var å innse at det var flere enn meg som følte på skam, som kjente liten mestring og hadde lavt selvbilde fordi vi trodde overvekten var et bilde på hvor late eller liten selvkontroll vi hadde. Så feil kan man ta, og det fant jeg ut ved å dele tanker, snakke åpent om det som var gjemt inne i kroppen. Mitt oftest stilte spørsmål i tiden etter januar 2014: Har du det slik også?? Det har vært fint, og også avgjørende, å lære om seg selv i fellesskap med andre 🙂

  • Forfatter
    Innlegg
Viser 1 innlegg (av totalt 1)
  • Du må være innlogget for å svare på dette emnet.
Logg inn

Din overvekt

Det blir fokusert mest på mat og trening for å bli slank. Forskning viser at overvekt er sammensatt, og at en stor årsak er psykologisk. Les mer…

Siste blogginnlegg

  • #noen har sagt at er jeg tynn så er jeg lykkelig
  • Slanke Tanker bytter navn og jobber med Din overvekt
  • #Noen forteller oss, lærer oss, og viser oss…
  • Spiser du mens du løper?

Følg oss i sosiale medier

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Copyright © 2023 · Slanke Tanker AS · Org.nr. 914477018 · Webdesign: Kristin Skj., og Lotte Thori Løvstad · Video og foto: Kurt Gaasø Mediaspace Personvern: Personvernerklæring

Sett inn/rediger lenke

Skriv inn URL-en

Eller lag lenke til eksisterende innhold

    Ingen søkeord spesifisert. Viser nye elementer. Søk eller bruk opp- og ned-pilene på tastaturet for å velge.