- Dette emnet har 0 svar, 1 deltaker, og ble sist oppdatert 8 år, 1 måned siden av .
Viser 1 innlegg (av totalt 1)
Viser 1 innlegg (av totalt 1)
- Du må være innlogget for å svare på dette emnet.
vektreduksjonsprogram i en psykologisk ramme
Ny forside › Forum › Presentasjon av medlemmer › Jeg er Tove.
41 år og overspiser. Jeg er så lei og frustrert, jeg prøver og prøver, men saboterer hver gang. Veier ca 20kg for mye for øyeblikket. 20kg som trykker meg ned på flere måter enn rent fysisk. Nå innser jeg at jeg må fikse på det som er i huet før jeg kan komme videre.
Det blir fokusert mest på mat og trening for å bli slank. Forskning viser at overvekt er sammensatt, og at en stor årsak er psykologisk. Les mer…