Vi dømmer ingen så hard som oss selv. Hva er årsaken til at din indre kritiker får lov å ha full fest? Sjekk tidsplanen for når dette temaet blir gjort tilgjengelig for deg.

vektreduksjonsprogram i en psykologisk ramme
Vi dømmer ingen så hard som oss selv. Hva er årsaken til at din indre kritiker får lov å ha full fest? Sjekk tidsplanen for når dette temaet blir gjort tilgjengelig for deg.
Det blir fokusert mest på mat og trening for å bli slank. Forskning viser at overvekt er sammensatt, og at en stor årsak er psykologisk. Les mer…